Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

LAMININE – Solusi Sehat Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

TORCH adalah istilah untuk menggambarkan gabungan dari empat jenis penyakit infeksi yaitu TOxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus dan Herpes. Keempat jenis penyakti infeksi ini, sama-sama berbahaya bagi janin bila infeksi diderita oleh ibu hamil. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Kini, diagnosis untuk penyakit infeksi telah berkembang antar lain ke arah pemeriksaan secara imunologis.

Prinsip dari pemeriksaan ini adalah deteksi adanya zat anti (antibodi) yang spesifik taerhadap kuman penyebab infeksi tersebut sebagai respon tubuh terhadap adanya benda asing (kuman. Antibodi yang terburuk dapat berupa Imunoglobulin M (IgM) dan Imunoglobulin G (IgG). Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

 

TOXOPLASMA

Infeksi Toxoplasma disebabkan oleh parasit yang disebut Toxoplasma gondi. Pada umumnya, infeksi Toxoplasma terjadi tanpa disertai gejala yang spesipik. Kira-kira hanya 10 sampai 20% kasus infeksi. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Toxoplasma yang disertai gejala ringan, mirip gejala influenza, bisa timbul rasa lelah, malaise, demam, dan umumnya tidak menimbulkan masalah. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Infeksi Toxoplasma berbahaya bila terjadi saat ibu sedang hamil atau pada orang dengan sistem kekebalan tubuh terganggu (misalnya penderita AIDS, pasien transpalasi organ yang mendapatkan obat penekan respon imun). Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Jika wanita hamil terinfeksi Toxoplasma maka akibat yang dapat terjadi adalah abortus spontan atau keguguran (4%), lahir mati (3%) atau bayi menderita Toxoplasmosis bawaan. pada Toxoplasmosis bawaan, gejala dapat muncul setelah dewasa, misalnya kelinan mata dan atelinga, retardasi mental, kejang-kejang dn ensefalitis. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Diagnosis Toxoplasmosis secara klinis sukar ditentukan karena gejala-gejalanya tidak spesifik atau bahkan tidak menunjukkan gejala (sub klinik). Oleh karena itu, pemeriksaan laboratorium mutlak diperlukan untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Pemeriksaan yang lazim dilakukan adalah Anti-Toxoplasma IgG, IgM dan IgA, serta Aviditas Anti-Toxoplasma IgG. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Pemeriksaan tersebut perlu dilakukan pada orang yang diduga terinfeksi Toxoplasma, ibu-ibu sebelum atau selama masa hamil (bila hasilnya negatif pelu diulang sebulan sekali khususnya pada trimester pertma, selanjutnya tiap trimeter), serta bayi baru lahir dari ibu yang terinfeksi Toxoplasma. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

 

RUBELLA

Infeksi Rubella ditandai dengan demam akut, ruam pada kulit dan pembesaran kelenjar getah bening. Untuk Infeksi ini disebabkan oleh virus Rubella, dapat menyerang anak-anak dan dewasa muda.

Infeksi Rubella berbahaya bila tejadi pada wanita hamil muda, karena dapat menyebabkan kelainan pada bayinya. Jika infeksi terjadi pada bulan pertama kehamilan maka risiko terjadinya kelainan adalah 50%, sedangkan jika infeksi tejadi trimester pertama maka risikonya menjadi 25% (menurut America College of Obstatrician and Gynecologists, 1981).

Tanda tanda dan gejala infeksi Rubella sangat bervariasi untuk tiap individu, bahkan pada beberapa pasien tidak dikenali, terutama apabila ruam merah tidak tampak. Oleh Karena itu, diagnosis infeksi Rubella yang tepat perlu ditegakkan dengan bantuan pemeriksaan laboratorium.

Pemeriksaan Laboratorium yang dilakukan meliputi pemeriksaan Anti-Rubella IgG dana IgM.

Pemeriksaan Anti-rubella IgG dapat digunakan untuk mendeteksi adanya kekebalan pada saat sebelum hamil. Jika ternyata belum memiliki kekebalan, dianjurkan untuk divaksinasi.

Pemeriksaan Anti-rubella IgG dan IgM terutama sangat berguna untuk diagnosis infeksi akut pada kehamilan kurang dari 18 minggu dan risiko infeksi rubella bawaan.

 

CYTOMEGALOVIRUS (CMV)

Infeksi CMV disebabkan oleh virus Cytomegalo, dan virus ini temasuk golongan virus keluarga Herpes. Seperti halnya keluarga herpes lainnya, virus CMV dapat tinggal secara laten dalam tubuh dan CMV merupakan salah satu penyebab infeksi yang berbahaya bagi janin bila infeksi yang berbahaya bagi janin bila infeksi terjadi saat ibu sedang hamil.

Jika ibu hamil terinfeksi. maka janin yang dikandung mempunyai risiko tertular sehingga mengalami gangguan misalnya pembesaran hati, kuning, ekapuran otak, ketulian, retardasi mental, dan lain-lain.

Pemeriksaan laboratorium sangat bermanfaat untuk mengetahui infeksi akut atau infeski berulang, dimana infeksi akut mempunyai risiko yang lebih tinggi. Pemeriksaan laboratorium yang silakukan meliputi Anti CMV IgG dan IgM, serta Aviditas Anti-CMV IgG.

 

HERPES SIMPLEKS TIPE II

Infeksi herpes pada alat genital (kelamin) disebabkan oleh Virus Herpes Simpleks tipe II (HSV II). Virus ini dapat berada dalam bentuk laten, menjalar melalui serabut syaraf sensorik dan berdiam diganglion sistem syaraf otonom.

Bayi yang dilahirkan dari ibu yang terinfeksi HSV II biasanya memperlihatkan lepuh pada kuli, tetapi hal ini tidak selalu muncul sehingga mungkin tidak diketahui. Infeksi HSV II pada bayi yang baru lahir dapat berakibat fatal (Pada lebih dari 50 kasus)

Pemeriksaan laboratorium, yaitu Anti-HSV II IgG dan Igm sangat penting untuk mendeteksi secara dini terhadap kemungkinan terjadinya infeksi oleh HSV II dan mencaegah bahaya lebih lanjut pada bayi bila infeksi terjadi pada saat kehamilan.

Infeksi TORCH yang terjadi pada ibu hamil dapt membahayakan janin yang dikandungnya. Pada infeksi TORCH, gejala klinis yang ada searing sulit dibedakan dari penyakit lain karena gejalanya tidak spesifik. Walaupun ada yang memberi gejala ini tidak muncul sehingga menyulitkan dokter untuk melakukan diagnosis. Oleh karena itu, pemeriksaan laboratorium sangat diperlukan untuk membantu mengetahui infeksi TORCH agar dokter dapat memberikan penanganan atau terapi yang tepat.

 

Mencegah TORCH

Mengingat bahaya dari TORCH untuk ibu hamil, bagi Anda yang sedang merencanakan kehamilan atau yang saat ini sedang hamil, dapat mempertimbangkan saran-saran berikut agar bayi Anda dapat terlahir dengan baik dan sempurna.

Makan makanan bergizi

Saat hamil, sebaiknya Anda mengkonsumsi banyak makanan bergizi. Selain baik untuk perkembangan janin, gizi yang cukup juga akan membuat tubuh tetap sehat dan kuat. Bila tubuh sehat, maka tubuh dapat melawan berbagai penyakit termasuk TORCH sehingga tidak akan menginfeksi tubuh.

Lakukan pemeriksaan sebelum kehamilan

Ada baiknya, Anda memeriksakan tubuh sebelum merencanakan kehamilan. Anda dapat memeriksa apakah dalam tubuh terdapat virus atau bakteri yang dapat menyebabkan infeksi TORCH. Jika Anda sudah terinfeksi, ikuti saran dokter untuk mengobatinya dan tunda kehamilan hingga benar-benar sembuh.

Hindari memakan makanan tidak matang atau setengah matang. Virus atau parasit penyebab TORCH bisa terdapat pada makanan dan tidak akan mati apabila makanan tidak dimasak sampai matang. Untuk mencegah kemungkinan tersebut, selalu konsumsi makanan matang dalam keseharian Anda.

Periksa kandungan secara terartur

Selama masa kehamilan, pastikan juga agar Anda memeriksakan kandungan secara rutin dan teratur. Maksudnya adalah agar dapat dilakukan tindakan secepatnya apabila di dalam tubuh Anda ternyata terinfeksi TORCH. Penanganan yang cepat dapat membantu agar kondisi bayi tidak menjadi buruk.

Jaga kebersihan tubuh

Jaga higiene tubuh Anda. Prosedur higiene dasar, seperti mencuci tangan, sangatlah penting.

Hindari kontak dengan penderita penyakit

Seorang wanita hamil harus menghindari kontak dengan siapa pun yang menderita infeksi virus, seperti rubela, yang juga disebut campak Jerman.

Dengan mencari lebih banyak informasi tentang kehamilan serta merawat dirinya sebelum dan selama masa kehamilan maupun dengan memikirkan masak-masak jauh di muka tentang berbagai aspek melahirkan, seorang wanita akan melakukan sebisa-bisanya untuk memastikan kehamilan yang lebih aman. Maka, bagi seorang wanita hamil, cobalah untuk selalu waspada terhadap berbagai penyakit seperti TORCH agar bayi Anda terlahir sehat.

LAMININE – Solusi Untuk Penderita  TORCH

Saya mengalami gangguan kehamilan. Hamil kedua keguguran dan hamil ketiga janin tidak berkembang. Pada kehamilan ketiga, dokter menyarankan periksa laboratorium & hasilnya positif toxoplasma, rubella (torch). Setelah itu saya sebenarnya dilarang hamil. Saya sudah hamil 7 kali dan semuanya keguguran. lalu ibu mertua saya menganjurkan minum Laminine. Dalam 4 bulan konsumsi Laminine, virus yang mengganggu kehamilan saya menghilang. Saat kehamilan ke-8 saya USG hasilnya anak saya positif tanpa kekurangan suatu apapun & lahir dengan selamat.


Testimoni ini hanya sekedar memaparkan bagaimana Produk Laminine itu sangat bagus untuk kesehatan secara total. Testimoni yang anda tidak dimaksudkan untuk merujuk seseorang tentang penyembuhan suatu penyakit, Bila tidak ada hasil sesuai yang ada dalam testimoni itu bukan berarti tidak ada hasil dan tidak bermanfaat, akan tetapi kondisi setiap orang berbeda-beda dalam meresponnya, ada yang cepat dan juga yang lamban, semua tergantung baik tidaknya sistem metabolisme tubuh yang ada. Sistem metabolisme tubuh inilah yang punya peranan dalam penyembuhan berbagai penyakit.
Remember Laminine is not claiming to cure anything, But you have an amazing body – that when given what it needs, your body can heal itself! We are making no claims. Not meant to diagnose or treat.

Laminine Nutrisi Herbal Untuk  TORCH

Suplemen Laminine merupakan nutrisi herbal yang sangat baik untuk membantu penyembuhan  TORCH. Laminine juga Sebagai nutrisi otak yang lengkap dapat merangsang otak untuk meningkatkan produksi hormon serotin yang membuat nyaman dan rileks. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Dosis Pemakaian Laminine Untuk Penyakit Ringan & Berat

Penemuan Dr Davidson

Nama LAMININE berasal dari dua kata, yaitu : “LAMININ” yang berarti ‘unsur/zat’ yang ditemukan dalam seluruh bagian sel yang saling berkaitan dalam membentuk kehidupan manusia; dan “NINE” di ambil dari angka ‘9’ yang merupakan waktu panen yang tepat pada telur unggas di inkubator yang sedang memasuki stadium pra-embrio. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Dengan komponen ekstrasi “Pembentuk Kehidupan” yang ada di dalam Product LAMININE, yaitu: Asam Amino, FGF dan Nutrisi super lengkap; menjadikannya bekerja sangat luarbiasa dalam tubuh kita dengan cara merangsang StemCell kita untuk bekerja : Meregenerasi, Merehabilitasi, Merevitalisasi, Mereplikasi dan Meremajakan Sel. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Berdasarkan hasil lebih dari 30 kali Uji Klinis + ratusan Clinical Studies terhadap Produk LAMININE, para Ahli Stem Cell di Kanada, USA dan Eropah mempercayai bahwa LAMININE adalah salah satu sumber Asam Amino dan FGF terbaik bagi manusia dewasa, Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

Yang Dapat Membantu Untuk Menciptakan Keseimbangan atau Normalisasi Serta Memulihkan Kondisi dan Stamina Tubuh ke Batas Normal Secara Alami. Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH

 

LAMININE “Miracle of Life“

PRODUK LIFEPHARMGLOBAL The Happy Pill Laminine, Laminine adalah Super Food Sinergi hanya dari Bahan-bahan Alami yang mengandung :

  • 22 Asam Amino
  • Trace Mineral
  • Vitamin
  • Fibroblast Growth Factor (FGF).

Struktur Molekul Laminine

Kombinasi sempurna dari kehidupan yang berasal dari tanah, laut dan tanaman. Sumbernya “Miracle of Life“. 11 Studi klinis telah dilakukan yang menunjukkan dampak Positif Laminine terhadap Fisik, Mental, Kekuatan Emosional dan Kesehatan keseluruhan. Banyak orang bersaksi bahwa Laminine memberikan mereka perubahan nyata hanya dalam waktu 48 jam

Manfaat Laminine :

  • Peningkatan Energi & Tidur Lebih Baik
  • Peningkatan Stamina & Pemulihan Setelah Latihan / Olah Raga & Fitness
  • Bentuk Otot yang lebih baik
  • Peningkatan Kekuatan Otot
  • Meningkatkan Libido / Gairah Sex
  • Suasana hati dan lebih baik Merasa Well Being

LAMININE Untuk Detoksifikasi

Di dalam PESE, terdapat N-Acetyl-Cysteine (NAC), unsur antioxidant tinggi yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas (komponen yang sangat berbahaya karena dapat merusak DNA tubuh) yang merupakan penyebab utama proses penuaan, hingga kanker dan penyakit jantung.

NAC dapat mencegah efek samping dari obat-obatan dan racun, serta mengurangi lendir di saluran pernafasan. NAC membantu menetralkan organ tubuh dari racun dan logam seperti mercury, cadmium, bau cat dan asap rokok.

Berdasarkan penelitan, NAC merupakan antioksidan yang sangat berperan penting dalam menetralkan racun dan menangkal radikal bebas, serta mencegah masuknya virus berbahaya seperti chyrosis, kanker, hepatitis, AIDS, juga sangat membantu membersihkan paru-paru dari asap rokok bagi para perokok aktif dan pasif.

LAMININE Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

Pola hidup tidak sehat dan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung MSG memperburuk daya ingat. Unsur FGF dalam Laminine meningkatkan kerja saraf Neuron dalam otak, memperbaiki serta memulihkan struktur sel dalam otak. Selain itu, di dalam Laminine terdapat PESE yang mengandung kombinasi Leucine dan Isoleucine, yang sangat baik untuk meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan daya fokus

LAMININE Meningkatkan mood dan menurunkan depresi

Depresi biasa disebabkan oleh faktor eskternal, termasuk stress. Ketika depresi, zat Serotonin di dalam otak diproduksi lebih banyak sehingga mempengaruhi kinerja otak. Itulah sebabnya, orang depresi lebih mudah emosi. PESE di dalam Laminine mengandung pula unsur bernama Lysine, yang sangat membantu menormalkan serotonin dalam otak, sehingga mampu menurunkan depresi dan mengembalikan mood. Hasil uji klinis menunjukkan 9 dari 10 orang yang menjadi sample, membuktikan Laminine dapat meningkatkan mood dan menurunkan depresi mereka sehingga mereka dapat selalu bersemangat dalam beraktivitas.

LAMININE Mengurangi stress dan mencegah sulit tidur

Mengkonsumsi Laminine secara rutin dapat membuat pikiran dan fisik menjadi lebih santai dan relax. Laminine membantu mengurangi hormon stress dalam tubuh secara dramatis. Studi mencatat bahwa secara nyata, orang yang mengkonsumsi Laminine merasa lebih relaks dan tidak sulit tidur. Tingkat stress yang tinggi dapat mempengaruhi daya tahan tubuh dan menjadi tempat masuknya banyak penyakit. Seperti hipertensi, sakit jantung, stroke, asma, dan penyakit kronis lainnya. Mengurangi stress dengan mengkonsumsi laminine dapat mencegah penyakit-penyakit kronis di atas menyerang tubuh kita.

LAMININE Memulihkan stamina dan mengurangi kelelahan

PESE pada Laminine mengandung kombinasi Leucine dan Isoleucine yang berasal dari ekstrak protein tumbuh-tumbuhan, yang dapat membantu proses dalam menghasilkan tenaga, serta menstimulasi otak agar tetap fokus, dan meningkatkan kesadaran.

LAMININE Meningkatkan libido dan mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler

PESE dan protein nabati yang terkandung di dalam Laminine mengandung Agrinine. Agrinine merupakan pembuka jalan dan memainkan peran penting dalam setiap proses biologis. Arginine menggunakan oksidasi niktrit untuk memberi signal untuk membuat otot halus menjadi relaks sehingga dapat memperlancar aliran darah. Hal inilah yang membuat libido dapat meningkat. Oksidasi Niktrit juga berfungsi untuk Mencegah penuaan dan mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler

LAMININE Hubungan Lecithin dengan Kolesterol

Studi terakhir mencatat bahwa Lecithin memerankan peran yang sangat penting dalam mengatur tingkat kolesterol dalam darah. Dalam Laminine mengandung Lecithin, yang merupakan penghancur lemak alami sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol serta mencegah penyebaran kolesterol dalam darah.

LAMININE Sports Nutrition (Nutrisi Olah raga)

Laminine terdapat kombinasi creatine dan protein yang didapat dari hasil ekstrak putih telur. Kedua unsur di atas memiliki kencendrungan bereaksi satu sama lain dan memberikan daya efektivitas yang sangat menonjol, sehingga seorang atlit / binaragawan dapat memiliki stamina dan daya tahan lebih lama. Manfaat Laminine untuk olah raga :

  • – Menghambat produksi asam laktat
  • – Kemampuan untuk berlatih lebih lama
  • – Meningkatkan setamina
  • – Memaksimalkan ketahanan otot
  • – Memulihkan stamina dengan cepat setelah lelah berolahraga
  • – Menghilangkan rasa sakit setelah olah raga
  • – Meningkatkan struktur otot
  • – Meningkatkan kekuatan fisik

LAMININE Menyehatkan kulit dan menyuburkan rambut

Dosis Gylcine pada Laminine telah diuji klinis dapat mengurangi efek penuaan dini pada kulit, membuat kulit lebih terlihat sehat dan tidak keriput. Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh protein. L-Cysteine merupakan asam amino yang dapat Dosis Gylcine pada Laminine telah diuji klinis dapat mengurangi efek penuaan dini pada kulit, membuat kulit lebih terlihat sehat dan tidak keriput. Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh protein. L-Cysteine merupakan asam amino yang dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut,dan mencegah kerontokan rambut. Agrinine pada PESE juga mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut

Keistimewaan Laminine

  1. Telah Lulus Uji Klinis + Puluhan Clinical Studies di USA & Eropah
  2. Sudah Teruji Untuk Kualitas dan Keamanan Konsumsi (GRAS)
  3. Lulus Penelitian Laboratorium Uji “Eurofins Analysis”
  4. Setiap Komposisi sudah Lulus Uji FDA – USA
  5. Fasilitas Pabrik Bersertifikat GMP
  6. Memiliki Sertifikat Halal (IFANCA)
  7. Memiliki Asuransi Pertanggungan Konsumen Senilai USD. 2,000,000.-
  8. Dipublikasikan oleh American Health Journal
  9. Hak Patent dimiliki langsung oleh LifePharm Inc.
  10. Mengikat Kerjasama Exclusive dengan Dr. Bjodne Eskeland (formulator)
  11. Diproduksi dengan Technology Stem Cell Berstandar Farmasi
  12. Team R&D Professional yang Dipimpin oleh : Dr. Kim Gebrosky
  13. Terdaftar di Badan POM – Indonesia (Depkes. RI)
  14. Direkomendasikan Ribuan Dokter dan Kalangan Medis di Dunia.
  15. Dikonsumsi oleh jutaan orang setiap bulan, mulai dari kalangan Masyarakat biasa hingga para Pejabat, Pengusaha, Pekerja, Selebritis, Atlit dan Orang Sakit di berbagai Negara di Dunia.

Studi klinis menunjukkan bahwa penggunaan rutin Laminine membantu:

  1. Mengurangi Tanda-tanda Penuaan
  2. Membangun Kolagen untuk Kulit Sehat
  3. Merangsang DHEA Alam & Testosteron
  4. Peningkatan Kekuatan Fisik, Mental & Emosional
  5. Mengurangi Stres
  6. Tidur lebih nyenyak
  7. Pemulihan lebih cepat setelah Olah Raga &? Meingkatkan Kekencangan otot
  8. Meningkatkan Hormon Serotonin – Be Happy!
  9. Menghilangkan Rasa Nyeri
  10. Meningkatkan Kejelasan dan Kewaspadaan
  11. Bisa Meningkatkan Stamina & Energi
  12. Meningkatkan Libido
  13. Membantu Fungsi Otak
  14. Membakar Lemak

Manfaat 22 Asam Amino dalam Produk Laminine

Keseimbangan lengkap asam amino yang terkandung dalam Laminine dan mencakup:

  • Sistin
  • Metionin
  • Asam aspartat
  • Treonin
  • Serin
  • Asam Glutamat
  • Prolin
  • Glycine
  • Alanine
  • Valine
  • Isoleucine
  • Leusin
  • Tirosin
  • Histidin
  • Ornitine
  • Lysine
  • Arginine
  • Hydroxyproline
  • Amonia

Glisin dan glutamin merupakan prekursor nukleotida. Nukleotida adalah molekul, ketika bergabung bersama-sama, membentuk unit struktur RNA dan DNA. Blok Bangunan Protein ini melakukan berbagai peran penting dalam tubuh dan membantu kita untuk tetap sehat dalam banyak cara.

  • Antioksidan membantu memerangi radikal bebas dan racun lingkungan termasuk sinar ultraviolet, radiasi, merokok, dan polusi udara.
  • Manfaat dalam mengobati beberapa kondisi pernafasan, seperti bronkitis dan PPOK. Angina, bronkitis kronis dan Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), Influenza, Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS), HIV / AIDS.
  • Mengurangi gejala asma, cystic fibrosis, dan emphysema.
  • Mencegah kanker usus besar.
  • Mencegah katarak dan degenerasi makula.
  • Membantu meningkatkan HDL kolesterol baik.
  • Bisa Membantu meningkatkan kesuburan ketika diambil bersama dengan obat kesuburan pada orang dengan penyakit ovarium polikistik.
  • Membantu meningkatkan hasil pada anak-anak dengan adrenoleukodystrophy otak canggih, jenis leukemia.
  • Membantu mengobati kecanduan kokain, skizofrenia, dan perjudian.
  • Mengurangi resiko kanker paru di kalangan perokok.
  • Penurunan Cell oksidasi.
  • Meningkatkan neurotransmitter di otak.

PRODUK LIFEPHARMGLOBAL The Happy Pill Laminine, Laminine adalah Super Food Sinergi hanya dari Bahan-bahan Alami yang mengandung : 22 Asam Amino, Trace Mineral, Vitamin, Fibroblast Growth Factor (FGF). Perbaikan Kesehatan Penderita TORCH
Post Update :
Date : Tuesday, March 19, 2019 - Selasa, 19 Maret 2019