Apa itu ANXIETY DISORDER?

Apa itu ANXIETY DISORDER?

Wajar untuk merasa cemas sesekali. Kecemasan merupakan bagian dari hidup yang umum terjadi. Namun, jika kecemasan terjadi terlalu sering, berlebihan, dan tanpa alasan yang kuat, Anda mungkin mengidap gangguan kecemasan alias anxiety disorder.

Anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah kecemasan yang intens dan berlebihan yang dialami seseorang, dengan frekuensi yang cukup sering, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Ada berbagai jenis gangguan kecemasan, yaitu:

  • Gangguan panik atau panic disorder: episode rasa takut yang tiba-tiba dan berulang yang disertai dengan keringat, nyeri dada, dan detak jantung yang tidak teratur. Serangan panik dapat terasa seperti serangan jantung.
  • Gangguan kecemasan sosial atau social anxiety disorder: orang yang menderita kondisi ini merasa kewalahan dengan situasi sosial. Sumber dari kecemasan adalah rasa takut akan dihakimi atau malu di depan orang lain.
  • Fobia spesifik: kecemasan yang intens terhadap suatu hal yang spesifik (ketinggian, sebagai contoh) yang menyebabkan orang tersebut menghindari sumber ketakutan.

Gangguan kecemasan umum: rasa takut yang tidak realistis yang dapat muncul tiba-tiba tanpa alasan.

Seberapa umumkah anxiety disorder (gangguan kecemasan)?

  • Kondisi ini sangat umum terjadi dan dapat ditangani dengan mengurangi faktor-faktor risiko.
  • Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.

 

http://www.annisa-collection.com/category/ethica-fashion/

Sponsor By ANNISA COLLECTION

Apa saja tanda-tanda dan gejala anxiety disorder (gangguan kecemasan)?

Ciri-ciri dan gejala seseorang mengalami anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah:

  • Merasa gelisah, lemah, atau lelah
  • Detak jantung meningkat
  • Napas dengan cepat
  • Berkeringat dan gemetar
  • Kesulitan mengendalikan ketakutan atau kecemasan
  • Insomnia
  • Merasakan bahaya atau panik.

Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Apa penyebab anxiety disorder (gangguan kecemasan)?

Penyebab dari gangguan kecemasan/panik belum ditemukan. Kondisi tersebut dapat dipicu oleh kejadian traumatis di masa lalu, masalah kesehatan, obat-obatan tertentu, atau stress jangka panjang.

Gangguan kecemasan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti:

  • Depresi
  • Penyalahgunaan zat
  • Insomnia
  • Rasa sakit fisik
  • Penarikan diri dari lingkungan
  • Bunuh diri.

Ada banyak faktor risiko untuk kecemasan, yaitu:

  • Pengalaman hidup yang menyebabkan stress
  • Kondisi medis serius
  • Masalah penyalahgunaan zat.

 

Obat & Pengobatan

Jika Anda merasa khawatir secara terus menerus, atau Anda memiliki kesulitan mengendalikan rasa takut Anda, terutama jika hal tersebut mempengaruhi kualitas hidup Anda, Anda perlu mencari pertolongan medis sesegera mungkin. Gangguan kecemasan dapat diatasi dengan obat-obatan, psikoterapi, dan terapi kognitif-perilaku. Konsultasikan dengan ahli untuk mencari solusi yang terbaik untuk Anda.

 

Pengobatan di rumah

Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi kecemasan:

Anxiety disorder atau gangguan kecemasan menyerupai kondisi medis lainnya. Kondisi ini tidak akan menghilang dengan sendirinya. Penting untuk Anda mengerti tentang kondisi Anda dan ikuti rencana perawatan. Perubahan positif pada gaya hidup juga dapat membantu. Jangan ragu untuk mencari dukungan jika Anda memerlukannya.

Post Update :
Date : Wednesday, April 24, 2019 - Rabu, 24 April 2019